En cette période, il est difficile de faire des projets.
2021 devait être la bonne. Mais en fait, ce serait pour 2022... Et finalement, cela tombe à l’eau une fois encore !
Les projets que nous voulons construire pour les semaines, les mois ou même les années à venir semblent de plus en plus incertains à mesure que le temps passe,
Que ce soit un projet personnel ou professionnel, un grand voyage ou bien un événement important, tout ce qui pouvait nous tenir à cœur et fonctionnait comme un moteur dans notre quotidien est devenu complexe à mettre en œuvre.
Pourquoi acheter une place de concert pour qu’il soit reporté dans 2 ans ? Pourquoi réserver des billets d’avion pour le Brésil si les frontières restent fermées ?
À force de déceptions, de reports ou d'annulations pour nos projets, nous cessons tout simplement d’en faire, alors même que nous avons besoin d'imaginer un futur pour être heureux
Alors, comment se projeter dans l'avenir ?
Heureusement, l’être humain possède des ressources !
La première est la créativité. En effet, lorsque le monde semble trop étroit, nous pouvons rêver ce futur.
La deuxième, c’est la pensée, l'imagination. Par exemple, si je ne peux pas voyager, je peux lire des guides ou des récits sur ce voyage rêvé.
La troisième, c’est de vivre dans l’instant présent, de profiter des plaisirs du moment.
Par exemple, en instituant ou en maintenant des rituels réguliers, dans la journée, la semaine, le mois, l’année, des moments qui viennent jalonner le temps, le structurer. Car, quand on se projette vers une étape, on fait vivre le futur.
Une autre manière est de profiter de voir nos proches si c'est possible afin de recharger nos batteries, car on ne sait pas de quoi demain sera fait.
L'objectif est d’essayer d’être dans la notion de plaisir, avec des petits bonheurs quotidiens, plutôt que de regret. Il est important de lâcher prise et de se concentrer sur le positif du quotidien plutôt que sur le négatif à venir ou ce qui nous manque.